Перейти на главную     Обратная связь    
ТА "ВАЛЕНТИНА"
Туры и направления
  • Абхазия
  •  
  • Боровое (Казахстан)
  •  
  • Болгария
  •  
  • Вьетнам
  •  
  • Греция
  •  
  • Египет
  •  
  • Доминикана
  •  
  • Израиль
  •  
  • Индонезия
  •  
  • Индия
  •  
  • Испания
  •  
  • Италия
  •  
  • Кипр
  •  
  • Китай
  •  
  • Куба
  •  
  • Мальдивы
  •  
  • Марокко
  •  
  • ОАЭ
  •  
  • Сейшельские острова
  •  
  • США
  •  
  • Таиланд
  •  
  • Тунис
  •  
  • Франция
  •  
  • Хорватия, Черногория
  •  
  • Чехия
  •  
    Россия
  • Белокуриха
  •  
  • Горный Алтай
  •  
  • Горная Шория
  •  
  • Золотое кольцо
  •  
  • Москва
  •  
  • Санкт-Петербург
  •  
  • КавМинВоды
  •  
  • Краснодарский край
  •  
  • Крым
  •  
  • озеро Байкал
  •  
    Омская область
  • "Химик"
  •  
  • озеро Ленево
  •  
  • "Стрельникова"
  •  
  • "Сказка"
  •  
  • "Сибиряк"
  •  
  • «Серебряный бор»
  •  
  • "Радуга"
  •  
  • "Русский лес"
  •  
  • "Политотдел"
  •  
  • Альпийская деревня
  •  
  • "Мечта"
  •  
  • "Коммунальник"
  •  
  • "Колос"
  •  
  • "Иртышский"
  •  
  • "Автомобилист"
  •  
  • "Адмирал Макаров"
  •  
    Билеты
  • Авиабилеты
  •  
  • Ж/Д билеты
  •  
    Визы
  • Виды виз
  •  
  • Шенгенская виза
  •  
  • Необходимые документы
  •  
    КОНТАКТЫ
     

     прямые вылеты из Омска

     лето 2018 ;)

    ТУРЦИЯ, БОЛГАРИЯ, ТУНИС, КИПР, ГРЕЦИЯ (п-ов Халкидики, о.Крит)

    вылеты с других городов:

      Греция,  Испания, Италия, Франция, Чехия, Хорватия, Черногория, Израиль, Доминикана, Мексика, Куба, Индонезия (о.Бали), ОАЭ, Китай, Мальдивы, Сейшелы...

    Постараемся организовать незабываемый отдых в любой стране по вашему желанию :) 

    ТУРОПЕРАТОРЫ 

    с которыми мы работаем:  

                                             и многие другие .....

    Звоните!

    тел. (3812)  326-265, 326-259

    Мы ответим на все ваши вопросы!

    Оборотная сторона загара
    Солнце не так уж безобидно, как кажется на первый взгляд. Конечно, ультрафиолет вызывает образование на коже активной фракции витамина D, который имеет огромное значение для организма и в отличие от синтезированного аптечного препарата действует напрямую. К тому же загар напрочь стирает следы усталости на лице. Естественно, максимально полезного эффекта, как целительного, так и эстетического, вы достигнете, соблюдая умеренность. Но если в стремлении напитаться энергией долгожданного летнего солнышка вы перешли границы разумного, наши советы помогут вернуть вас к жизни. 

    Первый загар – он трудный самый…

    Сначала принимайте солнечные ванны по 15 – 30 мин. в день. Не забывайте, что и в воде вы открыты для потока ультрафиолета, она как линза увеличивает силу солнечных лучей. Старайтесь загорать только в утренние и вечерние часы, дневную жару лучше переждать в тени. 
    Если вы все-таки сгорели на солнце, есть три самых эффективных способа снять боль. Первый – принять ванну с отваром ромашки (150г сырья залить литром кипятка, настоять около часа и вылить в наполненную ванну. Температура воды в ней должна быть 36 – 37 градусов). Второй – нанести на кожу какое-нибудь охлаждающее средство, например: 5 капель эфирного масла мяты на 5 мл оливкового масла. Это может быть специальный крем с ментоловой эссенцией или экстрактом алоэ, спрей с витамином С либо успокаивающий гель для чувствительной кожи. И наконец, третий способ – провести ночь на простыне, посыпанной тальком. 

    Как выдержать солнечный удар

    Длительное пребывание на солнце с непокрытой головой грозит сопровождающимся тяжелыми последствиями перегревом – солнечным ударом. Вначале ощущается слабость, головокружение, боли в ногах, спине, появляется рвота, шум в ушах, сердцебиение; кожа краснеет, затем бледнеет. В дальнейшем состояние быстро ухудшается. Вы можете потерять сознание, возможны судороги, бред, галлюцинации, повышение температуры. 

    Даже при малейших признаках нужно принять экстренные меры. Необходимо перейти в тень и лечь, приподняв голову. Затем расстегнуть ворот рубашки (освободить шею и грудь от стесняющей одежды), на голову, шею и область сердца положить холодный компресс, выпить прохладный напиток (но не алкогольный). В более тяжелых случаях требуется опрыскивать лицо и грудь холодной водой, обернуться мокрой простыней. Если слабость не позволяет все то сделать, помощь должны оказать окружающие. 

    Это надо знать

    1. Покраснение кожи уже после десяти минут на солнце свидетельствует о ее высокой чувствительности. Если и через несколько часов нет реакции – вы обладатель устойчивой к ультрафиолету кожи. 
    2. С десяти утра до трех часов дня солнце наиболее активно. 
    3. Каждая единица SPF означает ослабление действия ультрафиолета в два раза. 
    4. Перед походом на пляж не стоит использовать дезодоранты, духи, одеколон. Некоторые компоненты парфюмерных средств распадаются под влиянием солнечных лучей и вызывают химический ожог. 
    5. В период приема тетрациклина и кордарона контакт кожи с ультрафиолетом может привести к ее «внутреннему» ожогу. 
    НОВОСТИ КОМПАНИИ
    Запрет на курение на пляжах Таиланда
    с 1 ноября 2017 г. /// подробнее
    Виза в ОАЭ. Изменение с 01.02.2017
    Пять причин побывать в Таиланде летом
    Проезд детей 14 лет в поезде
    в Египет нельзя ! Временно !
    Требования индийских авиационных властей
    Визы в Индию по прилету. Наконец-то
    «Экспо-2020» проведут за счет туристов?
    О корректировке рекомендаций по Египту
    Выдача документов на вылеты из регионов
    виза в Тайланд
    Памятка для граждан (МИД России)
    Как победить укачивание
    Основные правила безопасности при дайвинге
    Здоровье, дарованное морем
    Что включено во «все включено»
    Системы Duty Free и Tax Free
    Типы неиммиграционных виз
    Оборотная сторона загара
    Как выбрать солнцезащитные очки?
    Акклиматизация или Как не испортить себе отдых
    Путешествие Вашего ребенка
    Авиаперевозки
    Туристическая страховка
    Общие советы туристам
    Советы туристам выезжающим за границу
    Федеральный закон от 3 мая 2011 г. N 83-ФЗ
    Перелет беременных женщин.
               
      Rambler's Top100       Index   Citat  
    ГРАФ © 2006. Создание и поддержка сайта: ГРАФ. Все права защищены. При использовании материалов ссылка обязательна. Студия видео и веб рекламы "ГРАФ" г. Омск